ナマステ。 オーナーのケイシーです。 毎回ご好評をいただいている 「5時間集中ワークショップ」の2026年スケジュールが決まりました。 この講座は、 ヨガやアーユルヴェーダの理論を“知る”だけでなく、 実践を通して“使え …

“【2026年開催】 ヨガ × アーユルヴェーダ 5時間集中ワークショップのご案内” の続きを読む

みなさんナマステ、ケイシーです。 いま、インド南東のオーロヴィルという世界最大のエコビレッジに訪問しています。 ここには中心に黄金色のドームがあり、予約制で決まった時間に訪問客も現地の人々も瞑想を行っています。 瞑想に出 …

“なぜ瞑想が必要なのか” の続きを読む

おはようございます、オーナーケイシーです。 いま、那覇空港にいます。 これから、世界最古・最大のエコビレッジの見学に、インドオーロヴィル へ現地視察に向かいます。 日常と非日常のあいだ。 知っている世界と、まだ触れていな …

“世界最大のエコビレッジへ、視察ツアーへ行ってきます！” の続きを読む

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ナマステ、ケイシーです いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます！ 春の気配がいよいよ近づいてくる3月。 やわらかな光の一方で、 寒暖差や環境の変化により 心や身体がゆらぎやすい時期でもあります。 知らないう …

“3月のオンラインレッスンスケジュールができました！” の続きを読む