PROFILEプロフィール
YOGA SHANTI所属のヨガインストラクターAya（アヤ）のご紹介。
YOGAで毎日を幸せに
Aya アヤ
- ヨガ歴
- 2019年 ～ 現在
- おすすめポイント
- ゆっくり自分自身と向き合っていく時間にします
- 得意なヨガ
- ハタヨガ、呼吸法、瞑想法
- 主な経歴
- 一般社団法人沖縄ヨガ協会認定 ヨガインストラクター OYT200 / ヨーガシャンティ認定 YSRT100
MESSAGE メッセージ
YOGA と出逢いこの1 年はガラッと変化した自分がいました。
そしてたくさんの出逢いもあった1 年でした。
YOGA とは繋ぐという意味があるのですが
まさに言葉の通り、色々な物や事が繋がっていきます。
身体をほぐすだけではなく、心もほぐしてくれるヨガ。
これからもたくさんの皆さまとヨガを通して
様々なことをシェアしていきたいです。
- YOGA 対応可能なヨガ
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- フローヨガ
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