PROFILEプロフィール
YOGA SHANTI所属のヨガインストラクターMirei（ミレイ）のご紹介。

ヨガをしながら呼吸を深める事で心を鎮める事ができ心も身体も軽くなる
Mirei ミレイ

ヨガ歴

2020年 ～ 現在

おすすめポイント

初めての方でも体が硬い方でもリラックスできるヨガ

得意なヨガ

ハタヨガ、リラックスヨガ

主な経歴

一般社団法人沖縄ヨガ協会認定OYT100

MESSAGE メッセージ

ヨガとは、自分と向き合う事ができる時間そしてリラックスできる空間だなぁ〜と思っていて
ヨガマットの上では一人一人違う空間があり
ヨガをしている時間は誰にも邪魔されず身体も心もリラックスする事ができ
また新鮮な空気を吸うと共に新しい空気が体の中に入り流れを整える事ができるな〜と思います。
またヨガをする事で新しい発見にも繋がる事が結構あるのでそれも素敵な事だなと思います。

1番は笑顔溢れる楽しい時間とリラックスできる空間を
皆さんと一緒に過ごす事ができたらいいなと思っております。
みなさんのご参加そしてお会いできる日を楽しみにしております。