PROFILEプロフィール
YOGA SHANTI所属のヨガインストラクターNao(ナオ)のご紹介。

YOGA SHANTI所属のヨガインストラクターNao(ナオ)

ヨガで心も体も強く、そしてしなやかに。
Nao ナオ

ヨガ歴
2019年 ~ 現在
おすすめポイント
流れるような気持ちよさを体感できます!
得意なヨガ
フローヨガ
主な経歴
一般社団法人沖縄ヨガ協会認定 ヨガインストラクター / 元カヤック&SUP インストラクター / 地球に繋がるチャリティイベント ~繋がった分だけ珊瑚を植えます~ チャリティーイベント講師

MESSAGE メッセージ

ポーズひとつ、呼吸法ひとつでこんなにも心が軽くなるんだと驚いたことを覚えています。
知らずに溜め込むストレスや日々の生活に追われ、見失ってしまった本当の自分。ヨガを始めてたくさんの気づきがありました。
私が感じたこの「気づき」や「変化」「心地よさ」を皆さんにも感じていただきたいです。

YOGA 対応可能なヨガ
  • ハタヨガ
  • フローヨガ
  • マタニティヨガ
  • キッズヨガ
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  • シニアヨガ
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