PROFILEプロフィール
YOGA SHANTI所属のヨガインストラクターMisaki（ミサキ）のご紹介。

ヨガで心も体も生まれ変わる
Misaki ミサキ

ヨガ歴

2017年夏 ～ 現在

おすすめポイント

心と体がほぐれる気持ち良いヨガ

得意なヨガ

リラックスヨガ

主な経歴

一般社団法人沖縄ヨガ協会認定 OYT100 / 保育士

MESSAGE メッセージ

メンタル、体調共にボロボロな時に出会ったヨガ。

波の音を聴きながらヨガのポーズ、呼吸、瞑想をした。
後、ゆっくりと目を開けた時に、目の前に広がる青い海と青空に感動し、同時にふっと心が軽くなる感覚がありました。

ヨガで内側の自分の存在に気付き、心の変化を実感しています。体調もバッチリです。
ヨガを通して私が感じてきたことを皆さんにも伝えられたらいいなと思います。