PROFILEプロフィール
YOGA SHANTI所属のヨガインストラクターMiki（ミキ）のご紹介。
ヨガで日常を豊かに
Miki ミキ
- ヨガ歴
- 2008年 ～ 現在
- おすすめポイント
- 明るく楽しくわかりやすい指導を心掛けています。
- 得意なヨガ
- ハタヨガ、ヴィンヤサ、陰ヨガ
- 主な経歴
- 全米ヨガアライアンスRYT200 / テンセグリティー・ヨガ®認定講師 / 陰ヨガインストラクター / リストラティブヨガインストラクター / 経絡ヨガインストラクター / ヨガニードラインストラクター / JCCA認定キャンサーケアヨガ / インストラクター
MESSAGE メッセージ
ヨガを初めて受けた時、身体はもちろんの事心にも作用するヨガに感動して一生学んでいこうと決意しました。
当時は仕事をしていてとても忙しく、心身共に疲れていて周りを見る余裕もありませんでした。
だからヨガをした時の穏やかな気持ちや自分にも優しくなれて、明日やることは今日やらなくちゃ、じゃなくて、明日やることは明日やればいいやって思えたり、心にスペースが出来ました。
ちょっとでもヨガが気になる方、一緒に心身共に整えていきましょう。
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