EVENT
【イベント開催レポート】26日(日)無料オンラインイベント
本日開催でした！
＼ミキのヨガ的朝習慣をシェアします／
イベントにご参加くださった皆様、ありがとうございました✨
マントラチャンティング、鼻うがい、舌磨き、ヨガポーズ、呼吸法、瞑想など
私が毎日を心地よく過ごすために行っている朝習慣についてお伝えしました
「鼻呼吸すっごく！気持ちよかったです。ちょっとしたことで心地よく過ごせてビックリです」
「小さい子がいて、なかなか自分の思うように時間が取れなくてもできるんだ！と思い、心が軽くなりました」
「自分の変化に気づき楽しみながらやってみます」
嬉しいご感想を続々いただき、開催してよかった～！と心から思いました♡
はじめましての方も。お久しぶりの方も。
オンライン越しですが、皆様とお会いできて本当にうれしかったです❣
私のヨガ習慣は、ヨーガシャンティの講座やイベントでも一部お伝えしているので、
今回参加がかなわなかった方は、下記をチェックしてくださいね～！
🌟『身体も心も内側から超デトックス！GW3日間デトックスワークショップ』
私が毎朝やっている「鼻うがい」を体験できます！
【３月末まで早🈹】
インドヨガの浄化法で身も心もすっきり綺麗にしちゃいましょう！
便秘、鼻づまり、意識がぼうっとしてやる気が起きない。。
その症状、もしかすると身体の内側の汚れのせいかも、、？
このデトックスWSでは、目、鼻、胃や腸などの消化器官、心まで浄化します。
免疫力や代謝もアップし、新しい自分に生まれ変わりますよ👀✨
メイン講師🧘沖縄で唯一のヨガデトックス講師資格保持者・ケイシー
《日時》4月28日(金)～30日(日) の半日×３日間
※1日目のみ、２日目のみの参加もOK！
※3日目は、全課程に参加した方だけの【身体と心の洗浄】経絡デトックスヨガを行います。
《講座料金》3日間全日程参加
＼３月末までのお申込みで／
📣14,400yen(税込)🉐
詳細ページ→https://yogashanti.jp/post-6160.html
🌟OYTヨガインストラクター養成講座
インストラクターを目指す人はもちろん、
ヨガを日常に取り入れたいな、と思っている人も。
呼吸法、瞑想とその指導法、毎日の行い（サーダナ）についても学べます。
次回開講は、第31期 2023/7/6～スタート！
毎週木曜日19:30〜21:30
お申込み、ご質問は随時お問い合わせフォームよりお受けしています◎
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