LESSON
5月のトップヨガインストラクターMinami先生
ヨーガシャンティスタジオでは、現在10名のインストラクターが在籍しています。
その中で、より多くのお客様と関わってヨガをお伝えしてくださったインストラクターさんを
毎月１名、＜トップヨガインストラクター＞として表彰しています
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先月５月のトップヨガインストラクターは、、、
なんと４か月連続受賞！
＼＼Minami先生／／
おめでとうございます！！
今月は、ミナミ先生が講師となって実施する
イベントレッスンがあります☆
なかなかミナミ先生のスタジオレッスンの時間にスケジュールが合わなかったという人は
ぜひイベントに足を運んでくださいね(^^)♪
～ミナミ先生より～
6/18 (日) 10:00-11:30
『初めてのアーユルヴェーダヨガ講座』を行います！
同じ食べ物を食べても、同じ薬を使っても、
その人によって効果にバラつきがあるように、ヨガのポーズにも体質に合わせたものがあるのはご存じですか？
アーユルヴェーダに基づき、体質に合わせたヨガポーズを学べる90分レッスンとなっております
皆様お気軽にご参加ください♪
◎アーユルヴェーダとは何だろう？
◎聞いた事はあるけど実際はどういうものかよく分からない、、、
◎アーユルヴェーダを取り入れたヨガはどんなものか知りたい！
この講座ではアーユルヴェーダを初めて勉強する方、
アーユルヴェーダの知識をヨガにも取り入れたい方におススメの講座です♪
前半はお話をしながら簡単にアーユルヴェーダについてご紹介し、
後半は実際にアーユルヴェーダの体質に合わせたヨガポーズを行い、身体を動かす内容になっています☆
・アーユルヴェーダについての解説
・アーユルヴェーダ体質診断
・体質（ヴァータ、ピッタ、カパ）に合わせたアーユルヴェーダヨガ
【日時】2023年6月18日（日） 10:00-11:30
【場所】ヨーガシャンティスタジオ（那覇市楚辺）
【料金】スタジオ参加→1800yen（税込み）
オンライン参加→1000yen（税込み）
【担当講師】minami
【申込フォーム】https://forms.gle/LW3Zgn4fnZdBkEYu8
たくさんのお申込み・ご参加お待ちしております☆彡
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