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毎週木曜日19:30〜アロマチャクラヨガ
ハリオーム、ケイシーです
今夜のシャンティサロンでは、asako先生のアロマチャクラヨガが開催されました
今夜のテーマは、第五チャクラ。喉元にあるエネルギーセンターです。
第五チャクラが意味するのは、『対人関係、自己表現、コミュニケーション、浄化、言霊など。第五チャクラに合わせたブレンドオイルは..』
asako先生の、このようなやさしくわかりやすい説明が続きます。
レッスンでは、前半が心地よい流れるようなクラス、後半は言霊に注目し、ヨーガニドラという瞑想法で心の内側に言霊をセットしました
ヨーガニドラでは心地よく身体がなくなってゆくような、でも意識は深い瞑想の中にいるような、幸せな感覚でした
毎回人気のこのクラス、8月はこの喉元のチャクラにフォーカスして行いますよ♬ご予約おまちしておりますね。
さて、来週末にはasako先生が講師を務めるお寺deヨガ真教寺さんも開催されます。8月12日日曜日17:00〜18:00
真教寺 ※敷地内無料駐車場あり
1500yen お寺の煌びやかな本堂の前で贅沢ヨガ体験
皆さまどうぞお楽しみに！
詳細やお問い合わせはLINEからも承ります
https://line.me/R/ti/p/%40djq5295w
