LESSON
＼無料で30分ヨガレッスンが受けられます／
ナマステ！ヨーガシャンティのミキです♪
今月より、OYTヨガインストラクター養成講座を修了した
インターン生による30分無料ヨガレッスンが開講します🌞
毎週土曜日18:30～19:00 インストラクターHide
Hideさんは、講座のデモレッスンで
海に潜った時の感覚を瞑想に生かしたインストラクションをしてくれました。
海が好きなHideさんらしいレッスンで、印象に残っています。
３月からはじまって５月までの全10回。
Hideさんのインターンレッスンがこれから楽しみです！
無料30分レッスンは、開始２時間前まで予約受付◎
ご新規の方、既存のお客様、どなたでもご参加いただけます。
スタジオ、オンラインともに参加OK！
ご予約ページは→https://yogashanti.jp/reserve
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＼初心者、男性、Welcome！／
ヨーガシャンティのレッスンは、10名以下の少人数で実施しています
インストラクターとの距離が近く、アットホームな雰囲気なので
初めての方でも安心して通っていただけます◎
ヨガポーズだけではなく、ヨガ哲学、呼吸法、瞑想もお伝えしており、
☑自分自身と向き合う時間
☑無になる時間
☑心穏やかにする時間
を取りたい方、
ぜひヨーガシャンティのレッスンにいらしてみてください。
ヨガは、単なるフィットネスではなく、心の静寂を目的とする『道』です。
私たちは、ヨガを通して、この世界が愛に満ち溢れているということをお伝えしてゆきます
ナマステ
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