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ヨーガニドラ(眠りの瞑想)講座 完全オンライン全5回2023/1/7.14.21.28.2/4(土) 16:00〜18:00
皆様ナマステ！
ステップアップ講座第6弾のお知らせです♪
こんなあなたに受けてほしい
☑よく眠れる方法を模索している方
☑芯からのリラクゼーションを求めている方
☑ヨガインストラクターで、もっと自分の学びを深めたい方
☑さらに他のインストラクターと差別化したレッスンをしたい方
今回はヨガ講師にかかわらず深いリラクゼーションをしたい方向けです♬
沖縄ヨガ協会メンバーは定価より10%OFFとなります！
第6弾は【ヨーガニドラ眠りの瞑想指導講座】
完全オンラインで、あなたのヨガ知識がみるみるレベルアップ！
眠りの瞑想ともいわれるヨーガニドラ。
20分のヨーガニドラで、4〜5時間分の睡眠に匹敵するといわれるほど、忙しく不眠症をかかえる現代人にとっては救いとなる、初心者から行える瞑想法です。
今回の内容は、講師として現場に立つインストラクターのみではなく、リラクゼーションをしたい現代人のあなたのための内容となっています。
【内容】
完全オンライン開催！(※後日録画配信※)
いずれも土曜日2023/1/7.14.21.28.2/4 16:00〜18:00
①なぜヨーガニドラが必要？
②一般向けヨーガニドラ
③体質に合わせたヨーガニドラ
④マタニティのヨーガニドラ
⑤まとめ
協会メンバーにご興味のある方は、こちら
https://okinawa-yoga.or.jp/membershipfee
【修了証書】YACEP10時間もしくはOYT10時間(OYT100/300時間の履修時間内に換算可能)の修了証書をJPEGで発行します！
【お申込み】
簡単フォームよりお申込み可能です！
https://ws.formzu.net/dist/S78978285/
沖縄ヨガ協会では、今後YACEP(RYT取得者に向けての継続学習)とOYT継続学習にむけての取り組みを始めています。
ヨガ協会メンバーも、RYT取得者様も、皆様笑顔でお迎えします♬
お気軽にご参加ください！
@okinawa.yoga.association
沖縄ヨガ協会
代表 Cathy
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