AYURVEDA
アーユルヴェーダ料理教室開催(初級講座④)
ナマステ
昨日は、アーユルヴェーダ料理教室を開催しました 一般社団法人沖縄ヨガ協会の
アーユルヴェーダ初級講座に入っている
料理講座は、全3回。
気になるメニューは…
冬瓜を使ったヨーグルトスープカレー
インドの朝ごはん、ウプマ
沖縄県産よもぎポタージュスープ
島豆腐の揚げ出しニンニクミント添え
ローズ香るローズペタル
食事はすなわち、薬です
次回のアーユルヴェーダ講座は、2020年8月から開講します スケジュールなどはこちらから
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