源を知り健康になる〜シャンティアーユルヴェーダ講座初級・中級

AYURVEDA

源を知り健康になる〜シャンティアーユルヴェーダ講座初級・中級

源を知り健康になる〜シャンティアーユルヴェーダ講座初級・中級

ヨーガシャンティでご好評をいただいているアーユルヴェーダ講座を2020年最終開講します

アーユルヴェーダとは??

インド5000年の予防医学であり、奥深い生命の知識です。
アーユルヴェーダの目的は、魂の器である身体を整えることです

ヨガをご存知の方、ヨガインストラクターをされている方にもオススメです

ヨガとアーユルヴェーダは、2つで1つお互いを補完し、最大の力を発揮するにはなくてはならない知識です

講座は各回定員5名までの少人数!
気軽に参加・質問できますよ(振替の方がご参加されることがあります)お申込み定員に達し次第締め切ります

インドドクター直伝のアーユルヴェーダ式スパイスの取り方や体質を学んで、あなたのご家庭やお仕事に生かしてみませんか!

こんな方に向いています

○健康とは何かを知りたい
●ライフスタイルを変えたい
○体質改善や疾患対策を知りたい
●パートナーや家族を健康にしたい
○ハーブの知識を知りたい

※開催場所
ヨーガシャンティ スタジオ(那覇市楚辺2-39-6 幸地ビル1階)
アーユルシャンティ サロン(スタジオより徒歩5分※別途案内)

※修了証は沖縄ヨガ協会より入会者に無料発行致します。メンバーには特典が盛り沢山✨ぜひ、ご入会ください♫

【アーユルヴェーダ初級講座】⇒定員まで残り3名様!
8月から 全5回 (各回2時間)は
①8月2日(日)10:00〜12:00
②9月6日(日)10:00〜12:00
③10月4日(日)10:00〜12:00
④11月8日(日)10:00〜12:00
⑤12月6日(日)10:00〜12:00
Total:40,000yen
《スケジュール》
第1回ドーシャ別体質と見分け方、スパイスとお茶
第2回ヨギックマッサージとアーユルヴェーダヨガ
第3回アーユルヴェーダ初級スパイス 料理 3品 (予定:マサラドーサ、アーユルヴェーダサラダ、ガジャハルワ)
第4回アーユルヴェーダ中級スパイス料理3品(予定:ウプマ、沖縄の島野菜を利用)
第5回アーユルヴェーダ上級スパイス料理 3品 (予定:ベジバーガー、沖縄の島スパイスを利用)

【アーユルヴェーダ中級講座】
8 月から全5回(各回2時間)
①8月16日(日)10:00〜12:00
②9月13日(日)10:00〜12:00
③10月18日(日)10:00〜12:00
④11月29日(日)10:00〜12:00
⑤12月20日(日)10:00〜12:00
Total:65,000yen

!初級・中級講座と同時受講で99,800yen!

《スケジュール》
第1回アーユルヴェーダオイル作り
第2回上半身トリートメント
第3回フットハンドトリートメント
第4回ヘッドトリートメント
第5回特殊トリートメント