AYURVEDA
源を知り健康になる〜シャンティアーユルヴェーダ講座初級・中級
源を知り健康になる〜シャンティアーユルヴェーダ講座初級・中級
ヨーガシャンティでご好評をいただいているアーユルヴェーダ講座を2020年最終開講します
アーユルヴェーダとは？？
インド5000年の予防医学であり、奥深い生命の知識です。
アーユルヴェーダの目的は、魂の器である身体を整えることです
ヨガをご存知の方、ヨガインストラクターをされている方にもオススメです
ヨガとアーユルヴェーダは、2つで1つお互いを補完し、最大の力を発揮するにはなくてはならない知識です
講座は各回定員5名までの少人数！
気軽に参加・質問できますよ(振替の方がご参加されることがあります)お申込み定員に達し次第締め切ります
インドドクター直伝のアーユルヴェーダ式スパイスの取り方や体質を学んで、あなたのご家庭やお仕事に生かしてみませんか！
こんな方に向いています
○健康とは何かを知りたい
●ライフスタイルを変えたい
○体質改善や疾患対策を知りたい
●パートナーや家族を健康にしたい
○ハーブの知識を知りたい
※開催場所
ヨーガシャンティ スタジオ(那覇市楚辺2-39-6 幸地ビル1階)
アーユルシャンティ サロン(スタジオより徒歩5分※別途案内)
※修了証は沖縄ヨガ協会より入会者に無料発行致します。メンバーには特典が盛り沢山✨ぜひ、ご入会ください♫
【アーユルヴェーダ初級講座】全5回 (各回2時間)⇒定員まで残り3名様!
①８月２日(日)10:00〜12:00 ドーシャ別体質と見分け方、スパイスとお茶
②９月２０日(日)10:00〜12:00 ヨギックマッサージとアーユルヴェーダヨガ
③１０月４日(日)10:00〜12:00 アーユルヴェーダ初級スパイス 料理 3品
④１１月８日(日)10:00〜12:00 アーユルヴェーダ中級スパイス料理3品
⑤１２月６日(日)10:00〜12:00 アーユルヴェーダ上級スパイス料理 3品
Total:40,000yen
《スケジュール》
第1回ドーシャ別体質と見分け方、スパイスとお茶
第２回ヨギックマッサージとアーユルヴェーダヨガ
第3回アーユルヴェーダ初級スパイス 料理 3品 (予定:マサラドーサ、アーユルヴェーダサラダ、ガジャハルワ)
第4回アーユルヴェーダ中級スパイス料理3品(予定:ウプマ、沖縄の島野菜を利用)
第5回アーユルヴェーダ上級スパイス料理 3品 (予定:ベジバーガー、沖縄の島スパイスを利用)
【アーユルヴェーダ中級講座】全5回(各回2時間)
①８月３０日(日)10:00〜12:00 アーユルヴェーダオイル作り
②９月２７日(日)10:00〜12:00 上半身トリートメント
③１０月１８日(日)10:00〜12:00 フットハンドトリートメント
④１１月２９日(日)10:00〜12:00 ヘッドトリートメント
⑤１２月２０日(日)10:00〜12:00 特殊トリートメント
Total：65,000yen
●費用について●
【初級講座】
40000yen→沖縄ヨガ協会メンバー 1000yenオフ！で39,000yen
【中級講座】
65000yen→ 沖縄ヨガ協会メンバー1000yenオフ！64,000yen
初級中級講座と同時受講で105000yen
協会メンバー3000yenオフ！102,000yen
《スケジュール》
第1回アーユルヴェーダオイル作り
第2回上半身トリートメント
第3回フットハンドトリートメント
第4回ヘッドトリートメント
第5回特殊トリートメント
