LESSON
【隔週火曜日夜開催19:30〜20:40】Maiko先生のチャクラフロークラス
ナマステ、ケイシーです
新しいインストラクター、新しいレッスンのご紹介をしています
キッズヨガを長らくご担当いただいているマイコ先生が、ついにシャンティのレギュラーレッスンを担当されることになりました
隔週の火曜日夜19:30〜20:40開催です
チャクラという、身体の中にあるエネルギーの交差点に焦点をあてて
インドの楽器
音からのチャクラチューニングから始まる
マイコ先生のレッスンは、終わる頃にはエネルギーが満ち元気が貰える！そんなハッピーなヨガクラスです。
みなさん、ぜひマイコ先生に会いに来てくださいね
今後のマイコ先生レッスンご担当
3月10日19:30〜20:40(満月ヨガに変更)
3月17日19:30〜20:40チャクラフローヨガ
Namaste
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