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波の上ビーチヨガの口コミをいただきました♪
夕暮れの空がゆっくりと色を変えていく時間。
波の音、肌をなでる潮風、そして足元に広がる砂の感触。
先日開催したサンセットビーチヨガには、
「おひとりさまでご参加」という方もいらっしゃいました。
砂の上でヨガをするのは、初めての体験。
マットの下にあるのは、安定した床ではなく、やわらかく受け止めてくれる大地そのものです。
踏みしめるたびに力が抜け、自然と呼吸も深まっていきます。
参加された方から、
「砂の柔らかさが心地よく、潮風も気持ちよく、心身共に癒されました」
という嬉しいご感想をいただきました。
サンセットの時間帯は、
一日の緊張がほどけ、外の世界と内側の世界が静かにつながる特別なひととき。
がんばるためのヨガではなく、ただ“今ここ”を味わうヨガです。
また、インストラクターについても
「親近感が程よく、とても好印象でした」
とのお声をいただき、私たちにとっても大きな励みになりました。
ビーチヨガは、
経験や人数に関係なく、どなたでもご参加いただけます。
おひとりでの参加でも、自然の中では不思議と孤独を感じません。
空と海と大地が、あなたに寄り添ってくれますよ。
また夕暮れの時間、
心と身体をゆるめに、ぜひご一緒しましょう。
ビーチヨガのご予約は、前日18：00までのリクエスト制になっております。
詳細はこちらからどうぞ！
