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2023年8月レッスンスケジュールできました
ナマステ！ヨーガシャンティのケイシーです☀
8月のレッスンスケジュールができました♪
＝8月の満月・新月ヨガ＝
満月ヨガ
2日㈬11:00～ MAKIKO、19:30～ AYANO
31日㈭6:30～ MAKIKO、11:00～ MIKISHINZATO
新月ヨガ
16日㈬11:00～ MAKIKO、19:30～ AYANO
＝8月からのNEWレッスン＝
★『初心者ヨガ』
毎週火曜日 11:00～12:00 AYA
キャッチコピー：ポーズをするだけがヨガじゃない！
日常の中でも続けられるヨガを伝えていきます！
各週で注目する箇所を変更してレッスンをしていくので
1ヶ月かけて全身を整えていきます。
1週目:呼吸法・下半身
2週目:お腹
3週目:胸・肩
4週目:頭
身体が硬くても大丈夫です◎
少しずつ変化していく身体を感じてもらえます。
毎日忙しくてなかなか自分の時間が取れない方に来ていただきたいクラスです。
全レッスンが、オンライン参加もOK！
ご予約はこちらから→https://yogashanti.jp/reserve
＝8月のイベント＝
【参加無料】子どもの居場所ヨガ教室
日時：2023年8月20日㈰10:00～11:00
内容：キッズヨガ30分＋知育の時間15分＋食糧品の無償提供
8月の知育の時間
『キッズ英会話』
楽しく学ぼう♪
沖縄ヨガ協会認定ポーズのアジャストメント講座
【日時】8月5日㈯・6日㈰16:00～18:30
【場所】1日目オンライン・2日目那覇市ヨーガシャンティスタジオ ※オンラインでの参加も可能
(初心者歓迎！男性オーケー！)
こちらから詳細が見られます
沖縄ヨガ協会社会貢献委員会主催・波の上ビーチヨガ＆ビーチクリーン
日時：8月27日㈰10:00〜11:00
場所：波の上ビーチ(辻側)
申込フォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSch9pHABb0qPcj0QltDbMzX5dERI2LJ1qDupygJWSa6BsMgDQ/viewform
8月も、レッスンやイベントで
たくさんの方とお会いできることをたのしみにしております
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