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【完全オンライン】インドのお粥・キチュリ作り講座
ナマステ！ヨーガシャンティ店長のミキです。
インドでよく朝食に食べられているお粥『キチュリ』を知っていますか？
ギーで炒めたスパイスと、豆とお米で作るシンプルな料理。
身体が弱っているときにも、食欲がないときにも食べやすい。
インドの伝統医学・アーユルヴェーダでは心身のデトックスに良いとされています。
作り方はとっても簡単！
ちょっとしたコツさえ押さえておけば、あなたもキチュリ作りマスターに❣
身体にうれしい♡そして美味しい♡満足朝ごはん、キチュリの作り方を学びましょう～♪
完全オンラインでの開催なので、全国どこからでもご参加OK
講座後には、何度でも見返せる録画ビデオをお送りします
☆参加者の方には☆
自宅で簡単にキチュリが作れる！
『わくわくキチュリクッキングセット（2人前分）』を特別価格で販売いたします
お申込みフォームはこちら→https://forms.gle/mxwjJjB73pfDZsCPA
【日時】2023年5月14日(日)10:00～10:45
【参加費】無料
【開催方法】完全オンライン。Zoom使用
【講師】ヨーガシャンティ・ミキ
このキチュリのおいしさをぜひ！たくさんの人に味わっていただきたいです🥰
ご参加お待ちしております～♪
＝お問い合わせ＝
Email: yogashanti.okinawa@gmail.com
TEL：090‐9782‐8474
公式LINE友達登録→https://lin.ee/7E8TxKJ
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