LESSON
８月レッスンスケジュールとイベント情報
ナマステ～！
暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
夏本番の８月！ヨーガシャンティではイベントが目白押しです
外の海風を感じながらのビーチヨガ、
エアコンの効いたご自宅でレッスンを受けたいならオンラインヨガ、
8/27(土)には、波の上うみそら公園での無料サンセットヨガもあります☆彡
８月のスタジオレッスンスケジュールとあわせて最後までご確認ください♪
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【参加無料】サンセット時間に無料の外ヨガイベントをします！
＜テーマ＞「コロナ運動不足解消！」
場所：波の上うみそら公園
日時：8月27日(土) 18：00～19：00 ※集合時間17：45
講師：リレー方式（複数のインストラクターが持ち回りで担当します♪）
料金：無料
持ち物：ヨガマット（マットレンタル200円）、飲み物、汗拭きタオル、暑さ対策グッズ
備考：雨天中止（当日15時までに決定）
詳細・予約フォーム：https://forms.gle/PKNADn1xpCQiCJdg8
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【オンラインマンスリーの特典追加】Cathyの無料レッスンが受けられる！
８月より、オンラインマンスリーにご登録の方へ向けて
月に２回、沖縄ヨガ協会代表・Cathy（ケイシー）が無料でレッスンいたします！
ヨーガシャンティのオンラインマンスリーは、
・月額5,980円(税込6,578円)で、1日1回まで毎日レッスンが受けられる
・お支払いは毎月自動引き落としでラクラク♪
登録希望の際には、公式LINEのメッセージにてマンスリーご希望の旨をお教えくださいね
※月のどの日から始めても、同額となります。
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【妊婦さん、産後ママへ】７のつく日はママの日ヨガ
産後の身体が気になるママは、「骨盤調整ヨガ」クラスへ。
運動不足だと感じている妊婦さんは、「はじめてのマタニティヨガ」クラスへどうぞ！
45分レッスンなので、体力に自信がない人でも、無理なくご参加いただけます。
レッスン後にはゆんたくタイムを設けておりますので、
妊娠・子育ての悩みをシェアしてリフレッシュしましょう～
8月7日(日) 16：00～16：45 産後骨盤ヨガ
8月7日(日) 17：00～17：45 はじめてのマタニティヨガ
8月17日(水) 16：00～16：45 産後骨盤ヨガ
8月17日(水) 17：00～17：45 はじめてのマタニティヨガ
スタジオ・オンライン同時開催です！
料金、予約方法など詳細はこちらから
→https://yogashanti.jp/post-5385.html
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【毎日予約受付中！】波の上ビーチヨガ
モーニングヨガ／8：30～9：30、サンセットヨガ／17：00～18：00、
ヨガマットレンタル込み、お一人様3,300円（税込み）にて♬
ご予約は下記のページから可能です
https://yogashanti.jp/reserve
毎週金曜日 14:00～15:10 レジリエンスヨガ By Hiromi（ヒロミ）
レジリエンスとは…「回復力」のこと。
外から力が加わった時に物体がもとに戻ろうとする力のことで、最近では「適応する力」「順応する力」の意味でも使われます。
バランスよく様々なヨガポーズを取りながら呼吸を深め、レジリエンス「回復力」を高める事でしなやかな心と身体を取り戻します！
８月レッスンスケジュールのダウンロードはこちらから
[ダウンロードが見つかりません]
８月のイベントやレッスンで皆様とお会いできることを楽しみにしております♪
心から感謝の気持ちを込めて。
ナマステ
＝お問い合わせ＝
一般社団法人沖縄ヨガ協会認定スクール Yoga Shanti（ヨーガシャンティ）
Tel：070-4383-2225
Email：contact@yogashanti.jp
HP：https://yogashanti.jp/
公式LINE：https://lin.ee/7E8TxKJ
