LESSON
《２月のスケジュールとイベントのお知らせ》
みなさんナマステ✨
ヨーガシャンティのMISAKIです。
もう２月になりましたね‼️
昔から
１月は行く
２月は逃げる
３月は去る
と言われています
年度末に向けて、日々忙しく過ぎ去る毎日ですが、そんな時ほど呼吸とヨガのアーサナで心も身体も調えましょう
いつも頑張ってるあなたの心が安らぐ場所、ありのままの本来の自分に戻れる場所
シャンティスタジオでみなさまのお越しをインストラクター一同お待ちしております☺️
２月のシャンティレッスンスケジュールが完成しました
大きな画像やスケジュールのダウンロードは
ヨーガシャンティ公式HPからどうぞ♪
（毎月最終日に翌月のスケジュールをUPしております）
https://yogashanti.jp/
《2月の満月ヨガ・新月ヨガ》
★新月ヨガ：１日(火)11:00～、19:30～ Miki（月礼拝＋「ヨガニードラ」）
☆満月ヨガ：17日(木)11:00～、14:00～ Nao（月礼拝＋「トンレン慈悲瞑想」）
《２月NEWレッスン》
毎週火曜日11:00～12:10 「ゆるゆるヨガ」 Miki
心も身体もゆるめるヨガ。難しいポーズはありません。
やさしく身体を緩めるヨガポーズとゆったりとした呼吸で、心もゆるゆると癒してあげましょう。
《インターン生による無料ヨガレッスン》
毎週月・火・水曜日 10:00～10:30 Sena
毎週土曜日 18:30～19:00 Mirei
《子どもの居場所、2月の開所について》
☆2月6日(日) 10:00～11:00 子どもの居場所
沖縄県でのまん延防止措置延長に伴い、実施方法を変更して開催いたします。
2/6の開催は、キッズヨガなし、食料品や日用品の配布のみ
とさせていただきます
受け渡し時間：2月6日(日)10:00～11:00
食料品や日用品がなくなり次第、終了。
那覇市楚辺のヨーガシャンティスタジオへお越しください。
また、那覇市内、限定10組、お子様のいらっしゃるご家庭に限り、
ご自宅へ食料品や日用品を配達いたします。
※配達希望の方は、予約制となっております。
配達希望申込は⇒https://forms.gle/bGxa14XkUpGBG1VP6
子どもの居場所で配布する食料品や日用品は、
那覇市社会福祉協議会・サポートセンター糸さんへ
県内団体さんや個人の方々から寄付された物資です。
支援が必要な方に、行き届きますように。
感謝と愛を込めて
ナマステ
