LESSON
OYT100ご卒業・Nao先生のセルフケアヨガ毎週木曜日11:00～12:10
【OYT100ご卒業・Nao先生のセルフケアヨガ毎週木曜日11:00～12:10】
ケイシーです、ナマステ
毎週木曜日のNao先生へ、OYT100インストラクター講座の卒業証書を届けてまいりました！
セルフケアヨガとは・・・ご自宅でもできる簡単なセルフマッサージや、効かせたい箇所に応じたストレッチを取り入れたクラス
腰まわり、お腹周り、肩回り等、フォーカスする身体の部位を変えてレッスンを行います。
70分のレッスンから日常に役に立つ知識を持ち帰り、お家で実践することができます！！
Nao先生の心地よく優しいインストラクション・そしてマッサージ専門家ならではの体の知識をいただける贅沢な時間はここだけ✌️
ヨーガシャンティは那覇市内にあるアクセス良好！通いやすいアットホームヨガスタジオです
☑少人数制
☑真心のおもてなし
☑初心者90パーセント以上
☑アットホームさ
が特徴です。
近くには緑の生い茂り湧き水の出る公園があり、ヨーガシャンティスタジオに足を踏み入れたとたんに癒しを感じていただけるでしょう
ここは那覇？という空間を演出しております。
インドヨガ、本場のヨガ、初心者でも丁寧に教えてもらえる、そしてヨガの本質を求めているあなたにぴったりな場所です。
レッスンは毎日開催！3レッスン以上！10名以上のインストラクターからヨガの楽しさを学べます！
☑グループレッスン初回1,000yenのみで参加可能！
☑ヨガマットレンタル無料！
☑WEB予約でレッスン開始2時間前まで変更・キャンセル可能！
☑あなたは、動きやすいお洋服のみで参加可能です。
通いやすく、本場のヨガを探しているあなたはぜひお試しください♬
ナマステ
愛をこめて
ケイシー
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