ヨガ基礎(ベーシック)講座

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ヨガ基礎(ベーシック)講座

ヨガ基礎(ベーシック)講座

所要時間 約1カ月 受講費 98,000円

別途(選択制):沖縄ヨガ協会入会金 10,000円、年会費 7,000円

《OYK30時間 ヨガ基礎コース》
(講義2時間×5回・レッスン20時間含む)

毎週木曜日 19時半~21時半
毎週金曜日 9時~11時
毎週土曜日 13時~15時

ヨガの知識をもつ人として認定。
週一ペースで通い、ヨガの哲学や基礎的なポーズについて学べます。

①ヨガの歴史(ヨガのルーツ・目的や意味について知る)
②ヨガの哲学(ヨガの根本経典『ヨーガスートラ』について学ぶ)
③心と太陽礼拝(心のシステムについて学ぶ・太陽礼拝を知る)
④チャクラ(チャクラの意味について学ぶ)
⑤アーユルヴェーダ基礎(東洋医学の根本アーユルヴェーダの基礎について学ぶ)

《認定》
ヨガの知識をもつ人として認定。

 

 

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070-4383-2225
(担当 ケイシー)