EVENT
お鼻すっきり！呼吸らくらく親子ヨガ
ワクワク親子ヨガ第２回目
今回は鼻の構造と呼吸法について、ヨガもしつつお話します
子供ってよく鼻水タラタラになってますよね？
あれってどうしてでしょう？
鼻水ってどうして出るの？
鼻の作りってどうなってるの？
鼻スッキリさせたい！
呼吸法を知りたい！
お鼻というだけでいろいろな疑問があったり解決したいことがあったり。。。
そんな疑問を楽しくヨガもしながら知って頂けたらなと思います！
一緒にワクワク体を動かしながら楽しい一時間を過ごしましょう！
《今回学べること》
●鼻にはどんな役割があるの？
(子供の鼻腔と大人の鼻腔の違い)
●呼吸の方法について
●学んだことを意識しつつヨガを楽しみましょー！
《タイムスケジュール》
15分
お鼻の構造について、呼吸について
35分 親子ヨガ
5分 呼吸法
5分 アンケートタイム
今回、担当させて頂くのは、シャンティ、メディカルインストラクターチーム、あやか先生&まいこ先生です
助産師・看護師の立場から、皆さまの悩みや不安などあれば、ぜひこの機会にご相談承ります！
【日時】2019年5月19日（日）9:30〜10:30
【講師】シャンティインストラクターまいこ、あやか先生
【場所】ヨーガシャンティ (那覇市楚辺2-39-6幸地ビル1階)
【用意するもの】
ヨガマット(レンタルは200yen)
筆記用具
クレパスやクーピー
【費用】1500yen
【定員】8組様まで
【予約】ヨーガシャンティ
070-4383-2225
contact@yogashanti.jp
