マタニティヨガクラス開催しました!

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マタニティヨガクラス開催しました!

【マタニティヨガ

マタニティヨガを開催しました

今月から講師は助産師ヨガインストラクターのあやか先生

陣痛についての的確な知識をもとに、レッスンを進めてくださいました

妊娠中の不安なこと、出産後の未知についていろいろなアドバイスがいただけるのは、あやか先生が助産師ならでは

安心して委ねられる空間が広がっていましたよ

次回のマタニティヨガは、2月17日(日)9:30〜10:30(ヨガ45分+お茶タイム15分)です。
皆さまのお越しをお待ちしております♬