LESSON
毎週金曜日夜はセラピーヨガクラス
![](https://yogashanti.jp/wp/wp-content/uploads/2019/01/app-094383900s1547815466.jpg)
今夜のシャンティサロンヨガは、”セラピーヨガ”
です。
内容は、首のセラピー。
・
首を安全に、背中の筋肉と繋げながら扱うヨガでした。
ヒーリングサウンドには、チベタンシンギングボウル✨
・
ノンカフェインのカモミールティを添えて♬
LESSON
今夜のシャンティサロンヨガは、”セラピーヨガ”
です。
内容は、首のセラピー。
・
首を安全に、背中の筋肉と繋げながら扱うヨガでした。
ヒーリングサウンドには、チベタンシンギングボウル✨
・
ノンカフェインのカモミールティを添えて♬