NEWS
首里で社会貢献活動をしています
今日は、約1年2カ月ぶりに
沖縄ヨガ協会の社会貢献活動のひとつである
「首里・椅子ヨガ」に参加してきました。
久しぶりの再会に胸がじんわり温かくなる朝。
今回は参加者として…のつもりが、
流れのままに飛び入りで講師も務めさせていただきました。
この健康サークルには、なんと90代のおばあもいらっしゃいます。
けれど年齢という数字を忘れてしまうほど、
皆さん本当に元気で、明るくて、たくましい。
もう9年近く、こうして共に時間を重ねてきたのだと思うと、
静かな感謝の気持ちが湧いてきます。
クラスは、いつも通りラジオ体操からスタート。
その一つひとつの動きに、
日々を大切に生きてきた身体の歴史がにじみます。
足腰の強さ、前向きな言葉、
何気ない笑い声――
むしろ元気をいただいているのは、
いつも私の方なのだと改めて感じました。
ヨガは、特別なポーズができることよりも、
こうして「今ここ」を一緒に味わえること。
呼吸を重ね、同じ時間を分かち合うこと。
そのシンプルな尊さを、
今日も皆さんから教えていただきました。
またこの場所に戻ってこられたことに、心からの感謝を。
これからも、ゆっくりでも、長く、
一緒に歩んでいけたら嬉しいです。
沖縄ヨガ協会の社会貢献活動にご興味のある方、サークルや福祉団体の方はお気軽に
ご連絡くださいませ
行政機関、地元のサークル、支援センターなど様々な場所で福祉活動を行っています
一般社団法人沖縄ヨガ協会
代表 ケイシー(坂上恭子)
070-4383-2225
okinawa.yoga.association@gmail.com
