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あなたが輝くことで、世界はより美しくなる
ナマステ！ヨーガシャンティのケイシーです。
ヨガと出会った身体も心も疲れていた13年前に、私がふれたヨガ哲学。
～長いあいだ他人のために尽くしてきたあなたへのメッセージ～
自分を大切にすることは、決して自己中心的な行動ではありません
それは、心身の健康と幸福を築くために必要な一歩です
自己愛は愛の源であり、自分を大切にすることで、あなたはより強く、より思いやりのある存在になってゆきます。
自分自身に優しく接し、自己価値を理解することで、新たな喜びと成長があなたを待っています。
他人を思いやることと自分を大切にすることは、バランスを保つことが重要です。あなたが輝くことで、周りの人々も幸せになり、世界がより美しくなるのです。
さあ、今、あなた自身を愛し、大切にする旅を始めましょう。
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最後まで読んでくださってありがとうございます。
今日という素晴らしい日が、あなたにとって
愛の溢れる１日となりますように。
感謝を込めて。
ナマステ
ケイシー
