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新年明けましておめでとうございます！
🌞2022/01/01🎍
ナマステ！新年明けましておめでとうございます🌅
2022年は、暮らしの発酵ウェルネスリゾートにて行われた
初日の出ヨガでスタートしました！
朝イチの深呼吸で新年の風を取り込み、
広い窓から差し込む太陽の光を身体いっぱいに感じました
太陽礼拝をしていたら、、大きな太陽が上がってきましたよ🌞
1年の始まり。特別な日に皆さまと一緒にヨガが出来たこと、心から感謝です😌😌🙏
レッスン前には、今年一年のサンカルパ（決意）をしました。
この1年をかけて、皆さんのサンカルパが叶いますように。
何事もまずはスモールステップから。
日々の一歩一歩から、大きな夢が叶ってゆきますように。
今年一年の皆さまの健康と平安を願っています。
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ヨーガシャンティは、
1/1、1/2スタジオレッスンおやすみをいただきます。
今年最初のレッスンは1/3(月)🌝🌚
朝ヨガ、新月ヨガでお会いしましょう♪
今年もどうぞよろしくお願いいたします！！
