少年鑑別所でのヨガレッスン～心の奥にあるもの～

今月から、那覇市の波之上にある少年鑑別所でヨガを教える機会をいただいています。

皆さんは、少年鑑別所って何かご存知でしょうか？

少年鑑別所とは、警察に逮捕された14歳までの少年少女が、家庭裁判所の審判を待つ間4週間、観察下・保護下におかれる施設です。

ここでの生活は規則正しく行われ、決められたルーティーンワークの中に、教学やアクティビティの時間も組み込まれています。

こちらで毎週水曜日、少年少女にレッスンをしています。

アクティビティは基本的には希望参加なのですが、その日によって親御さんとの面会の予定がある少年もいて、途中退席しながらも楽しく取り組んでくれる姿にいつも感銘をうけます。

特別な場所に入っているからといって、特別なひとなわけではありません。

同じように、悩んだり、苦しんだり、そしてひとの話をちゃんと聞いて、自分の呼吸を聞いて、素直に取り組むことができる。

もしかしたら、彼らはがちがちの頑固な大人よりも柔軟性が高いこともあるのかもしれないと思うこともあります。

見た目は茶髪で、がにまたで歩いて、仏頂面で、大人から見たら素直とは程遠く感じるような少年たちが、ヨガが終わった頃には口元に優しい微笑みをうかべ、自分のこ呼吸を聞いて、背筋もシャキッと伸びて、まったく別人のようになる。

こんなにもヨガが与えてくれる恩恵を感じられるのは、嬉しいことです。

多くのひとが、相手を理解できないと『非常識だ』、『素直でない』、とダメ出しします。

そして多くのひとが、同じように相手からそう思われています。

『理解されたい』、『愛されたい』

心の奥底では、同じようにそう思っているのにかかわらずです。

心の底にあるこの思い触れたとき、ひとの想いは伝わるのだと感じる時間を過ごさせていただいています。

ヨーガシャンティでは、社会福祉活動を今後も行ってゆく予定です。

もしかしたら私の団体もあてはまるかも！という方は、ぜひご連絡をお待ちしております。

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＝今週末のイベントのご案内＝

6月26日(土)13:00～15:00【ヨガイントラSTEPUP講座～アーサナの深め方～】

シャンティサロンにて開催！イントラにご興味のある方向け(お茶菓子代1000yen)

15:00～16:00はシャンティ卒業生Mariko先生の無料ヨガレッスンもあります。

6月27日(日)

①10:15～11:45

東浜カルチャーセンターにてキラキラ美活ヨガ＆スムージー講座(ヨガのあとに夏のデトックススムージーを作って飲飲みましょう)

2,700yen(材料費込み)

②13:00～15:00

同じく東浜カルチャーセンターにてアーユルヴェーダクッキング講座(南インド料理のウプマとチャツネ、アーユルヴェーダティーを作ります)3360yen(材料費込み)

お申込み・お問い合わせはヨーガシャンティまで！

070-4383-2225

yogashanti.okinawa@gmail.com