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やんばるホステル×沖縄ヨガ協会 YOGAフェス〜ビッグバンを体感せよ〜 インストラクター紹介⑩
やんばるホステル×沖縄ヨガ協会
YOGAフェス〜ビッグバンを体感せよ〜
インストラクター紹介⑩
インストラクター名：Yusuke (崎原佑允) @ysakiccho
RYT200、ヨガ歴4年、活動歴1年
得意なヨガスタイル：アシュタンガヨガ
大切にしていること：
日々をより良く生きていく。
その為にマットの上だけでなく普段の生活の中でも自分と向き合う事を心掛けてます。
ヨガフェスレッスンタイトルと概要：
☆14:00-14:45☆
-初めてのアシュタンガ-
アシュタンガヨガは決められた順番通りポーズをとっていき、呼吸と動きを連動させて行っていきます。また、感覚をコントロールし、集中力を高め深い瞑想状態に入る事から動く瞑想とも呼ばれております。
今回はヨガをされたことのない方、アシュタンガヨガを始めたい方向けに太陽礼拝を中心に呼吸の仕方、目線の確認など、一連の動きを覚えてもらえたらなと思ってます。
2021年3月7日(日)11:00〜23:00
やんばるホステル × 沖縄ヨガ協会
YOGAフェス〜ビッグバンを体感せよ〜
入場無料！
ヨガレッスン1,000yen〜！
最大8レッスン無限∞チケット8,000yen！
先行予約(〜3/3迄)で早期割引あり！
詳しくはこちら
https://okinawa-yoga.or.jp/event/post-398
もしくは、トップページより沖縄ヨガ協会のHP→イベント情報をご覧ください。
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