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2月17日(日)9:30〜10:30は、助産師さんのマタニティヨガクラス
【2月17日(日)9:30〜10:30は、助産師さんのマタニティヨガクラス】
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月に①度のマタニティヨガクラス
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今月は、2月17日に開催です
今回も助産師のあやか先生が担当してくれますよ♬
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今回のテーマは、『母乳分泌ヨガ
〜肩周りをほぐして血行を良くしよう〜』
です
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マタニティの方々のみでなく、
○これからマタニティ
○旦那様
○昔マタニティ
の方々も受けられる、肩こりも解消してくれるようなクラスですよ
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【日時】2019年2月17日(日）9:30〜10:30 60分（ヨガ45分、ティタイム15分）
【場所】ヨーガシャンティ
(沖縄県那覇市西2－20－9トーマス西町405)
※マタニティヨガ *妊婦16週以降の方で、主治医の許可が得られた方、旦那様、これから妊娠を希望される方、既にお子様がいらっしゃる方
【費用】1500yen（マタニティティー付き）
【講師】助産師ヨガインストラクター あやか先生
【持ち物】ヨガマット（バスタオルでも代用可）、飲み物、フェイスタオル、ブランケット
(ヨガマットは200yenでレンタルも可能です。その場合、あらかじめお知らせください)
お問い合わせはこちらまで
ヨーガシャンティ
070-4383-2225
contact@yogashanti.jp
